為助力2025級新生迅速融入校園生活,構筑堅實的心理健康屏障,2025年9月24日晚,預科教育學院在榆中校區至真樓102教室,開展了一場針對新生的心理健康專題講座。此次講座由學院學工辦副主任買日孜亞老師主持,特別邀請了學校心理健康教育與咨詢中心專職教師王小麗擔任主講,200余名新生聆聽了此次講座。

講座期間,王小麗老師以溫婉親切、平和近人的方式,就新生普遍面臨的心理適應難題進行了細致入微的闡釋。她從環境適應的挑戰、人際關系的構建、學習壓力的應對等多個關鍵維度入手,輔以豐富多樣、貼近實際的案例,生動形象地剖析了新生可能遭遇的心理困擾與情緒起伏。王老師不僅深入淺出地講解了心理健康的基礎知識,更著重分享了一系列實用性強、易于操作的心理調適方法,諸如如何高效管理個人情緒、如何構建積極健康的人際關系網絡、如何將學習壓力巧妙轉化為前進動力等,積極引導同學們學會自我覺察與自我關懷,培養良好的心理素質。

此次講座作為預科教育學院新生入學教育系列活動的重要組成部分,充分彰顯了學院對學子身心健康全面發展的深切關懷與高度重視。活動不僅有效普及了心理健康知識,更傳遞了學院對新生們的溫暖與呵護,為他們以自信滿滿、健康向上、精神飽滿的姿態開啟大學新生活奠定了堅實的心理基石。