為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,增強(qiáng)大學(xué)生心理自我保健意識,提高心理調(diào)適能力,積極引導(dǎo)大學(xué)生保持健康向上的心理狀態(tài),走上成功成才之路,我院組織開展了大學(xué)生心理健康教育“心愿墻”活動。
本次活動以“心靈愿望,文明校園,健康心理加強(qiáng)責(zé)任”為主題,以宣傳自我心理調(diào)節(jié)和解決部分學(xué)生心理困惑為主要任務(wù)。
同學(xué)們積極參加活動,以生動事例和親身經(jīng)歷,表述了自己對大學(xué)生活的認(rèn)識和對一些心理問題的看法。大家普遍認(rèn)為,要自信、樂觀,用積極向上的心態(tài)面對各種困難和挫折,學(xué)會緩解壓力,正確認(rèn)識生活中出現(xiàn)的各種問題,建立良好的人際關(guān)系,不斷提升自己,把握人生道路,明確生活目標(biāo),使大學(xué)生活充實(shí)而有意義。
大學(xué)生心理健康教育活動的開展,在大學(xué)生中產(chǎn)生了積極影響,有利于強(qiáng)化心理健康教育,促進(jìn)和諧發(fā)展,幫助大學(xué)生們學(xué)會應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的各種壓力,引導(dǎo)學(xué)生主動調(diào)適自我、完善自我,實(shí)現(xiàn)“健康人生,從心開始”的成長道路。