為了增強學生心理素質，維護學生心理健康，促進大學生的身心健康和諧發展，營造良好氛圍，我院近期在民康體育場舉行以“告別焦慮，迎接快樂”為主題的心理健康教育系列活動。

通過心理知識教育、頂球競走、你來劃我來猜、誰是臥底、踩氣球等活動，讓參與活動的每位同學打開心扉，樹立積極的生活態度。學生們學會以團隊的形式與同伴攜手解決問題，體驗成功的喜悅，增強自信、釋放壓力、在輕松愉快的氛圍中體驗成長，同時還可以激發、調整、升華、強化同學們的心理、身體、品德素質和潛能，使同學們心態開放穩定、敢于應對挑戰、富有創新活力、促進團隊形成，進一步提高了同學們對自我情緒的控制與管理。