為進一步宣傳普及心理健康知識,增強大學生心理自我保健意識,提高心理調適能力,積極引導大學生保持健康向上的心理狀態,走上成功成才之路,我院組織開展了大學生心理健康教育“心愿墻”活動。
本次活動以“心靈愿望,文明校園,健康心理加強責任”為主題,以宣傳自我心理調節和解決部分學生心理困惑為主要任務。
同學們積極參加活動,以生動事例和親身經歷,表述了自己對大學生活的認識和對一些心理問題的看法。大家普遍認為,要自信、樂觀,用積極向上的心態面對各種困難和挫折,學會緩解壓力,正確認識生活中出現的各種問題,建立良好的人際關系,不斷提升自己,把握人生道路,明確生活目標,使大學生活充實而有意義。
大學生心理健康教育活動的開展,在大學生中產生了積極影響,有利于強化心理健康教育,促進和諧發展,幫助大學生們學會應對學習、生活中的各種壓力,引導學生主動調適自我、完善自我,實現“健康人生,從心開始”的成長道路。